Lichtkraft

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Jede Einheit lässt sich unterwegs anpassen — hake nur ab, was du wirklich gemacht hast. Wer alles schafft, bekommt 20 % Bonus auf die Lichtpunkte.

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Schritte aus der Health-App

Apple lässt keine Website an die Health-Daten — das können nur echte iPhone-Apps. Der Umweg führt über einen Kurzbefehl: Er liest die Schritte aus Health und ruft Lichtkraft mit der Zahl auf. Ein Tipp auf den Kurzbefehl, fertig.

➶ Kurzbefehl einrichten Einmalig, etwa fünf Minuten

In der App „Kurzbefehle“

  1. Oben rechts auf + tippen, um einen neuen Kurzbefehl anzulegen.
  2. Aktion „Gesundheitsdaten abrufen“ hinzufügen. Typ auf Schritte stellen, Sortierung Startdatum, Zeitraum heute, alle Einträge.
  3. Aktion „Statistiken berechnen“ hinzufügen, Vorgang Summe.
  4. Aktion „URLs öffnen“ hinzufügen. Als Adresse die Adresse unten eintragen und direkt dahinter das Ergebnis der Statistik einsetzen (im Feld auf die Variable tippen).
  5. Kurzbefehl benennen, etwa „Schritte an Lichtkraft“, und sichern.
  6. Beim ersten Start fragt iOS nach Zugriff auf die Health-Daten — erlauben.

Adresse für den Kurzbefehl

Worauf es ankommt

Der Kurzbefehl darf beliebig oft am Tag laufen. Lichtkraft merkt sich den Tagesstand, nicht die Summe der Aufrufe — es gibt also keine doppelten Punkte, egal wie oft du ihn antippst.

Bequemer machen

Home-BildschirmIm Kurzbefehl auf „Teilen“ → „Zum Home-Bildschirm“. Dann ersetzt ein Tipp darauf das Öffnen von Lichtkraft.
AutomationUnter „Automation“ → „Tageszeit“ lässt er sich fest einplanen, etwa abends um 21 Uhr. Das iPhone muss dabei entsperrt sein — Health gibt seine Daten nur dann heraus.
Siri„Hey Siri, Schritte an Lichtkraft“ startet ihn ebenfalls.

Ohne Kurzbefehl

Geht auch: In der Health-App die Schritte ablesen und oben auf der Lichtkörper-Seite über den Stift eintragen. Gleiche Wirkung, nur von Hand.

Schritte
Sicherung

Dein Fortschritt liegt nur auf diesem Gerät — nichts wird irgendwohin gesendet. Sichere ihn ab und zu als Datei, damit er einen Gerätewechsel überlebt.